Relax Meditation P 禅、リラックス、瞑想、マインドフルネス、ヨガ、睡眠、自然、噴水
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説明
幸せは指先に!
日々、瞑想を学んだり、実践したりすることは、生活の全体的な質を高めることが証明されています。弊社のアプリ「Relax Meditation」は瞑想を日常生活に組み入れ、万人に開かれた簡単で自然な活動にします。
Ipnosが誇りをもって発表する、「Relax Melodies」の開発者によるマインドフルネス瞑想に特化した新アプリ。日常生活の一部にして、驚くべき効果を体験してみませんか。一刻一刻を最大限に生き、自分を待っている幸せを見つける方法を学ぶことで、心を落ち着かせ、気づく力、気分、健康を向上させましょう。
5日間の無料瞑想入門プログラムをお試しになり、日常生活の各側面におけるマインドフルネスの効果をご体験ください。
マインドフルネス瞑想の効果の一例:
* 全体的な健康を促進させる
* どこでも幸せが見つかる
* 人間関係を改善する
* 集中力と気づきの力を高める
* 生産性を高める
* 自分自身をより深く知る
* よく眠れるようになる
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